Oprah Winfrey reflexiona sobre su viaje de pérdida de peso, incluyendo los altibajos que han sido objeto de tabloides y comediantes durante años, y cómo cree que se convirtió en un componente importante en la promoción de dietas poco saludables e irreales.
La magnate de los medios de comunicación de 70 años se unió a WeightWatchers para un especial en directo de tres horas en YouTube, durante el cual discutió alejarse de la cultura de las dietas con las actrices Rebel Wilson, Amber Riley, la CEO de WeightWatchers Sima Sistani y varios médicos y otras voces expertas. Como parte de la conversación «Making the Shift», Winfrey recordó cómo el escrutinio implacable de los medios sobre su peso la llevó a obsesionarse con su apariencia y a recurrir a medidas extremas e insalubres para perder peso.
«Quiero reconocer que he sido una participante constante en esta cultura de las dietas», dijo durante el evento en directo. «A través de mis plataformas, de la revista, del programa de televisión durante 25 años y en línea, he sido una contribuyente importante. No puedo decirles cuántos programas de pérdida de peso y transformaciones he hecho y han sido un elemento básico desde que trabajo en televisión».
Ella continuó, «He compartido cómo ese famoso vagón de grasa en The Oprah Show es uno de mis mayores arrepentimientos. Envió un mensaje de que morirse de hambre con una dieta líquida estableció un estándar para las personas que lo veían que ni yo ni nadie más podía mantener. Al día siguiente empecé a recuperar el peso… Ese momento del vagón de grasa se puso en marcha después de años y años pensando que mi lucha con mi peso era culpa mía y me ha llevado incluso hasta la semana pasada procesar la vergüenza que sentí en privado mientras mis momentos públicos de dieta yo-yo se convertían en una broma nacional».
Winfrey previamente discutió cómo ha sido víctima de humillaciones y avergonzada públicamente durante décadas en su especial de horario estelar, An Oprah Special: Shame, Blame, and the Weight Loss Revolution.
El especial de marzo contó con entrevistas a expertos médicos y personas que han luchado con su peso durante años en un esfuerzo por combatir el estigma del uso cada vez mayor de medicamentos para bajar de peso.
«En un esfuerzo por combatir toda la vergüenza, me morí de hambre durante casi cinco meses y luego saqué ese vagón de grasa que internet nunca me dejará olvidar», confesó Winfrey durante el especial, recordando el infame episodio de su programa de entrevistas. «Y después de perder 67 libras con una dieta líquida, al día siguiente, todos, al día siguiente, empecé a recuperarla».
Uno de los ejemplos de humillación pública hacia Winfrey fue una aparición en 1985 en The Tonight Show, cuando la fallecida Joan Rivers fue la presentadora invitada de Johnny Carson. La ex ganadora de certámenes de belleza tenía 31 años en ese momento y acababa de empezar a presentar el programa matutino AM Chicago.
Rivers, una comediante conocida por sus críticas mordaces al igual que por su cirugía plástica, le dijo a Winfrey, «Entonces, ¿cómo ganaste peso? No deberías permitir que eso te pase. Eres muy bonita. ¡No quiero escucharlo! Eres una chica bonita y estás soltera. Debes perder peso».
Cuando Winfrey mencionó a Nell Carter, Rivers dijo que esta última seguía siendo «muy gordita» después de perder peso recientemente, y le dijo a Winfrey, «¿No crees que deberías perder más? La gente debe ayudar a los amigos que hacen dieta. Dile a un amigo la verdad. Debes decir que todavía eres una cerda, pierde más peso».
«Esto fue en televisión nacional, estaba tan avergonzada», recordó Winfrey durante Making the Shift. «Solo pensaba en ‘Puedo volver si pierdo 15 libras…’ Salí de allí y gané 25 libras. Ese fue el comienzo de un ciclo vicioso que terminó en la dieta líquida, donde me morí de hambre durante meses y el resultado fue ese famoso momento del vagón de grasa ahora».
«La semana pasada alguien lo mencionó y dijo, ‘Oh, debiste haber estado tan enojada’, y les diré a todos, nunca se me había ocurrido estar enojada porque pensaba que lo merecía», confesó.
Antes del estreno de An Oprah Special: Shame, Blame, and the Weight Loss Revolution, Winfrey habló con ET en los 55th NAACP Image Awards sobre sus esperanzas de cómo los espectadores recibirían el especial.
«Estoy tan emocionada por este programa que estoy haciendo… sobre la vergüenza y la culpa y la revolución de la pérdida de peso», compartió Winfrey, quien ha confirmado su propio uso de medicamentos para bajar de peso. «Estoy tan emocionada porque, como saben, he pasado años en este negocio y también he sido avergonzada. Y solo quiero que la gente sea liberada, y sepa que, para muchas personas en este país que sufren por el peso y la obesidad, realmente no es tu culpa — es tu cerebro».
«Así que una vez que descubras eso, puedes comenzar a obtener ayuda para ayudarte a manejarlo, de la forma que elijas hacerlo», añadió Winfrey. «Así que quiero que la gente deje de ser culpada por las elecciones que hacen sobre su salud».
«Tuvimos que desglosarlo», dijo Winfrey a ET sobre tener a expertos médicos dando su opinión en la conversación sobre los medicamentos. «Han tenido estos medicamentos durante los últimos 20 años. No sabía eso. Han tenido este medicamento durante 20 años y recién ahora estamos escuchando al respecto».
Mira Making the Shift de Winfrey en colaboración con WeightWatchers a continuación.
An Oprah Special: Shame, Blame, and the Weight Loss Revolution está disponible para transmitir en Hulu.
